Kinderyoga

Soms heeft je kind meer aandacht en begeleiding nodig dan kinderyoga in groepslessen kan bieden. Dan kan een yogaprogramma op maat worden gemaakt. Dit programma wordt afgestemd op de hulpvraag van jouw kind. De yogahoudingen vormen de basis en worden aangevuld met o.a. mindfulness-, adem- en concentratieoefeningen en creatieve verwerkingsopdrachten. Met deze oefeningen krijgt jouw kind tools om de kracht in zichzelf (opnieuw) te ontdekken en op zijn of haar eigen unieke manier om te gaan met persoonlijke uitdagingen.

Een traject therapeutische kinderyoga begint met een vrijblijvend kennismakingsgesprek. Als er een klik is kunnen we aan de slag en stuur ik het intakeformulier. Op basis van het ingevulde intakeformulier en jullie hulpvraag stel ik een yogaprogramma op maat op en volgen er 4 yogasessies van 55 minuten. Na afronding van het traject wordt een evaluatiegesprek ingepland